नई दिल्ली, 4 नवंबर (आईएएनएस)। एक समय था जब दिल्ली-एनसीआर में सर्दी साल का सबसे अच्छा समय होता था।
जब ग्रीष्मकाल की दमनकारी गर्मी और गर्म और आर्द्र मानसून ने नवंबर के सुहावने दिनों को जन्म दिया, तो दिल्ली और इसके आसपास के शहरों जैसे नोएडा और गुरुग्राम में लोग बाहर आ गए और लॉन, पार्क, बुलेवार्ड और पैदल मार्गों का आनंद लेना शुरू कर दिया।
दिल्ली-एनसीआर में बहुतायत में उगने वाले सप्तपर्णी पेड़ों के सुगंधित फूलों की खुशबू से हवा बिल्कुल साफ, ठंडी और अत्यधिक सुगंधित होगी।
जैसे-जैसे सर्दियों के महीने बढ़ते हैं, फरवरी तक पार्टियों के अलावा शादियों, बाहरी समारोहों की संख्या में तेजी से वृद्धि होगी, जब लाखों फूल हवा में अपनी सुगंध बढ़ा देंगे।
उन सभी लोगों के लिए, जो गर्मी के कारण घर के अंदर व्यायाम करने के लिए मजबूर थे, सर्दियों के महीने बाहर कड़ी शारीरिक गतिविधि करने का सही समय है।
2010 के बाद के वर्षों में चीजें तेजी से आगे बढ़ीं और चीजें खराब होने लगीं क्योंकि कई कारणों से वायु प्रदूषण खतरनाक रूप से बढ़ गया, जिस पर विभिन्न विशेषज्ञों, वैज्ञानिकों, राजनेताओं और लेखकों ने समान रूप से चर्चा की।
नतीजा यह निकला कि राजनेताओं, किसानों, आम जनता और विशेषज्ञों के बीच तमाम झगड़ों और दिल्ली, हरियाणा और उत्तर प्रदेश की जनता और सरकारों के प्रयासों के बावजूद, दिल्ली -एनसीआर एक गैस चैंबर में तब्दील हो गया है। इससे इस क्षेत्र पर घना, बदबूदार धुआं छाया हुआ है, जिससे सूरज की रोशनी नहीं आ पा रही है और प्रमुख शहर ‘ग्रे कफन’ में ढक गया है।
मामले की सच्चाई यह है कि हवा साल भर प्रदूषित रहती है। लेकिन, सर्दियों के महीनों में यह और भी बदतर हो जाती है क्योंकि ठंडी हवा सघन होती है और गर्म हवा की तुलना में बहुत धीमी गति से चलती है। इस घनत्व का मतलब है कि ठंडी हवा प्रदूषण को फंसा लेती है और उसे दूर नहीं ले जाती है।
इस प्रकार, सर्दियों में वायु प्रदूषण अधिक समय तक बना रहता है और इसलिए यह गर्मियों की तुलना में कहीं अधिक दिखाई देता है और अधिक तेजी से अंदर जाता है।
दिल्ली, नोएडा, ग्रेटर नोएडा, फरीदाबाद और गुरुग्राम के निवासियों के लिए सर्दियों के महीनों की भयावह स्थिति बन जाने वाली इस समस्या का जल्द ही कोई समाधान होगा या नहीं, यह तो समय ही बताएगा। लेकिन, जब तक वह समाधान नहीं आ जाता, हमें गंदी हवा में सांस लेने और हमारे जीवन और शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों से निपटने की इस कठोर वास्तविकता को जीना होगा।
‘ब्रिटिश मेडिकल जर्नल’ में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, उच्च मात्रा में पीएम 2.5 कणों वाली प्रदूषित हवा में सांस लेने से रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप टाइप- 2 मधुमेह की घटनाएं बढ़ जाती हैं।
अध्ययन में चेन्नई और दिल्ली में 12,064 प्रतिभागियों के बीच परिवेशी पीएम 2.5 स्तर और फास्टिंग प्लाज्मा ग्लूकोज (एफपीजी), ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन (एचबीए1सी) और टाइप-2 डायबिटीज मेलिटस (टी2डीएम) के बीच संबंधों की जांच की गई।
निष्कर्षों से पता चला कि दोनों शहरों में वार्षिक औसत पीएम 2.5 स्तर में प्रत्येक 10 माइक्रोग्राम/घन मीटर की वृद्धि के लिए, मधुमेह का खतरा 22 प्रतिशत बढ़ गया।
अब हमारे पास ऐसी स्थिति है, जहां मोटापे से ग्रस्त या प्री-डायबिटिक व्यक्ति सर्दियों के महीनों में व्यायाम नहीं कर सकता है क्योंकि यदि वे ऐसा करते हैं तो उन्हें मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है। व्यायाम की कमी मोटापे की समस्या को और भी बढ़ा देती है और इससे जुड़े स्वास्थ्य जोखिम भी बढ़ जाते हैं।
जो व्यक्ति पहले से ही मधुमेह से पीड़ित हैं, वह घर के अंदर (जब तक कि वे महंगे एयर प्यूरीफायर खरीदने में सक्षम न हों) या बाहर व्यायाम नहीं कर सकते क्योंकि इससे उनके रक्त शर्करा का स्तर और भी बढ़ जाएगा। भारत में पहले से ही मधुमेह का बोझ बहुत अधिक है और वायु प्रदूषण इसे और भी बढ़ा देगा।
यही स्थिति अस्थमा और फेफड़ें का कैंसर के मामले में भी है क्योंकि गंदी हवा ऐसे रोगियों के लिए समस्याएं बढ़ा देती है।
इससे फेफड़ों का कैंसर होने का भी अधिक खतरा है क्योंकि वायु प्रदूषण एक सूजन वाला वातावरण बनाता है जो कोशिकाओं के प्रसार को प्रोत्साहित करता है।
छोटे बच्चे घर के अंदर ही फंसे रहेंगे क्योंकि परिवेशीय वायु गुणवत्ता को देखते हुए कोई भी माता-पिता अपनी संतानों को खेलने के लिए बाहर नहीं भेजेंगे। अब हम एक ऐसी पीढ़ी लाएंगे, जिसे वायु प्रदूषण के कारण बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं होंगी।
उन्हें घर के अंदर फंसे रहने के कारण अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी होंगी और वर्ष के अधिकांश समय में मंद, धूप रहित, नीरस, धुंध भरे दिनों का भी सामना करना पड़ेगा।
सूर्य की रोशनी की कमी और अवसाद के बीच चिकित्सकीय रूप से सिद्ध संबंध है। यूके के एनएचएस के अनुसार, सूरज की रोशनी की कमी से सेरोटोनिन का स्तर कम हो सकता है। सेरोटोनिन एक हार्मोन है जो आपके मूड, भूख और नींद को प्रभावित करता है और तेज, चमकते सूरज को न देखने से सेरोटोनिन का स्तर कम हो सकता है, जो अवसाद की भावनाओं से जुड़ा है।
यह चिंता का विषय है कि वायु प्रदूषण भारत के प्रमुख शहरों दिल्ली, गुरुग्राम, नोएडा, ग्रेटर नोएडा, फरीदाबाद, बेंगलुरु, चेन्नई और अब हमारी वित्तीय राजधानी मुंबई भी जहां शिक्षा, पाठ्येतर गतिविधियों, नौकरियों और मनोरंजन के अद्भुत अवसर हैं।
अब समय आ गया है कि हम समस्या को गंभीरता से लें। हमें न केवल अपने वायु प्रदूषण अधिनियम 1981 और राष्ट्रीय परिवेशी वायु गुणवत्ता मानकों की समीक्षा और उनमें सुधार करने की आवश्यकता है, बल्कि उन्हें आज की स्थिति के लिए और अधिक प्रासंगिक और अधिक प्रभावी बनाने की भी जरुरत है। हमें अपने राष्ट्रीय हरित न्यायाधिकरण को सशक्त बनाना होगा और हमारी प्रवर्तन मशीनरी में खामियों को दूर करना होगा।
अगर हमें वायु प्रदूषण के इस जहरीले राक्षस को हराना है तो इसके लिए हमें दृढ़ राजनीतिक इच्छाशक्ति, राज्यों के बीच सहयोग और सहकारी संघवाद की मजबूत भावना की आवश्यकता होगी।
–आईएएनएस
एमकेएस/एबीएम